Ayur Yoga Therapie ist die traditionelle Wissenschaft und Kunst des Heilens nach yogischen und ayurvedischen Prinzipien. Dabei werden auch westliche Anatomietests der Gelenke und Muskeln berücksichtigt. Es ist ein ganzheitlicher Weg, in dem Körper, Atem und Geist wieder ins Gleichgewicht kommen.
Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen werden individuell auf den Menschen abgestimmt. Durch die regelmässige Übungspraxis zu Hause erfährt die/der Übende die positiven Wirkungen des Yoga.
Ayur Yoga Therapie kann sehr hilfreich sein bei:
Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen, Asthma, Schlafstörungen, hohem Blutdruck, Übergewicht, Ängsten und Depressionen, Beziehungsschwierigkeiten und zahlreichen chronischen Beschwerden. Eine Yogatherapiesitzung während der Schwangerschaft ist eine wertvolle Vorbereitung für die Geburt.
Information zur Einzelsitzung
Kosten:
Eine Yogatherapiesitzung kostet 100.— CHF. Die Bezahlung erfolgt im voraus bar bei der Sitzung. Preis- und Stundenplanänderung sind uns jederzeit vorbehalten.
Dauer:
Eine Yogatherapiesitzung dauert 60 Minuten.
Kursort:
Rebweg 2, 8180 Bülach oder bei Ihnen zu Hause
Anmeldung:
Francesca Paradiso Hugentobler
Natel 076 573 05 06
E-Mail francesca(at)yogaparadiso.ch
Terminvereinbarung:
Auf Anfrage.
Kenntnisse:
Keine Vorkenntnisse nötig.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Teilnehmers, es wird jegliche Haftung abgelehnt. Alle Kurse und Behandlungen ersetzen die ärztliche Untersuchung oder Behandlung nicht.
Wichtig! Bequeme Kleidung. Mindestens 1 bis 2 Stunden vorher nichts mehr grosses essen.